Citikolin (CDP-cholin) je velmi známá látka, používaná jako nootropikum. Vědci v kognitivním testu zkoumali schopnost Citikolinu zlepšit soustředění se a psychickou výkonnost u skupiny 60 žen.
Hořčík hraje zásadní roli pro mnoho procesů v lidském těle a je jedním z nejdůležitějších minerálů v lidském těle. Je zároveň klíčovou živinou pro schopnost těla vytvářet a využívat energii a udržovat tělo a mysl v dobré kondici. Pro potřeby...
Hořčík malát (magnesium malate) je skvěle vstřebatelná forma hořčíku v kombinaci s kyselinou listovou (malátem). Díky tomu spojuje benefity jak hořčíku, tak kyseliny jablečné, která se nachází v posledním kroku před výrobou buněčné energie ATP a...
Vitamín D je vysoce důležitý, v tucích rozpustný vitamín. Tělo jej nejčastěji vytváří ze slunečního záření, pokud je ho dostatek. Nedostatek vitamínu D3 je jedním z nejčastějších nedostatků vůbec, což je patrné s přibývající severní šířkou a týká...
Rozchodnice růžová
Rozchodnice růžová (Rhodiola rosea) je bylina používaná v tradiční čínské a severské medicíně s cílem podporovat fyzickou a kognitivní vitalitu. U této rostliny byly prokázány účinky na snížení únavy a vyčerpání při...