Živočišné zdroje: Mořské plody a drůbež, zejména mušle, slávky a krocan, obsahují vysoké množství taurinu. Rostlinné zdroje : Některé mořské řasy (Nori), zelenina, avšak v menším množství. Pro vegetariánskou a veganskou stravu jsou doplňky stravy s taurinem účinnou alternativou.

Podpora zdraví srdce regulací krevního tlaku a hladiny cholesterolu. Podpora zdraví očí, varlat a imunitního systému. Podpora nervového systému a rovnováha buněčných elektrolytů Zlepšení sportovního výkonu snížením únavy a ochranou před poškozením svalů.

Doplňky stravy :: Adaptogeny

Frequently asked questions about Ashwagandha

Co dělá taurin ?

Taurin hraje klíčovou roli v mnoha důležitých procesech v těle, jako jsou svalové kontrakce, regulace nervových signálů a rovnováha buněčných elektrolytů. Působí jako osmolyt, pomáhá regulovat hladinu vody a minerálů v buňkách, což podporuje správnou funkci buněk a hydrataci.

Pomáhá transportovat klíčové živiny, jako jsou draslík, vápník a hořčík, dovnitř a ven z buněk a stabilizuje membrány buněk. Taurin je také známý svými antioxidačními vlastnostmi, které chrání buňky před oxidačním stresem.

Co je to Taurin?

Taurin je přirozeně se vyskytující podmíněně esenciální aminokyselina, důležitá pro celkové zdraví, kardiovaskulární systém, funkci svalů a podporu nervového systému. Pomáhá transportovat klíčové živiny, jako jsou draslík, vápník a hořčík, dovnitř a ven z buněk a stabilizuje membrány buněk.

Co obsahuje taurin ?

Živočišné zdroje: Mořské plody a drůbež, zejména mušle, slávky a krocan, obsahují vysoké množství taurinu.
Rostlinné zdroje : Některé mořské řasy (Nori), zelenina, avšak v menším množství. Pro vegetariánskou a veganskou stravu jsou doplňky stravy s taurinem účinnou alternativou.

Kdy brát taurin?

Taurin se doporučuje užívat taurin s jídlem, aby se podpořilo vstřebávání a minimalizovalo jakékoli potenciální trávicí nepohodlí. Taurin je možné užívat jak ráno, tak večer či během dne.

Kolik taurinu brát denně ?

Typické bezpečné a prospěšné dávky taurinu se pohybují od 250 mg do 2000 mg za den, přičemž většina studií naznačuje, že až 3 000 mg denně je stále bezpečné.

Přínosy taurinu

Podpora zdraví srdce regulací krevního tlaku a hladiny cholesterolu.
Podpora zdraví očí, varlat a imunitního systému.
Podpora nervového systému a rovnováha buněčných elektrolytů
Zlepšení sportovního výkonu snížením únavy a ochranou před poškozením svalů.

CODE: JA07

Ashwagandha (KSM-66), 300 mg, 120 rostlinných kapslí

In stock

24.71 €

Ashwagandha (withania somnifera) is used in the Indian traditional medicine of Ayurveda to improve muscle function and as a tonic to improve general health. Experimental studies show that Ashwagandha is an adaptogen that promotes resistance to physical, biological and chemical stress and promotes endurance, muscle regeneration, mental health.

Dle potížíLibido muži, Uši, Libido ženy, Deprese, Stres Podle potřebyKognitivní podpora, Adaptogen, Celkové zdraví ZnačkaJarrow Formulas

CODE: NO02

Ashwagandha 450 mg 90 caps

In stock

11.12 €

Ashwagandha is a valued herb used in Ayurvedic medicine. Ashwagandha in translation means, among other things, "the smell of a horse", which is related to the strong smell of the crushed root, which is traditionally used. Among the active substances in ashwagandha are mainly Withanone, Withaferin A, Withanolides and other complexes and variants thereof. Different dietary supplements contain very different amounts of active withanolides, which is due to different raw materials and processing processes, so it is important that the extract is standardized to a certain percentage of total withanolides. Due to the very unpleasant taste of the powder, ashwagandha in capsules is the easiest way to take it.

Dle potížíÚnava, Libido muži, Stres, Deprese, Libido ženy, Uši Podle potřebyCelkové zdraví, Kognitivní podpora, Adaptogen ZnačkaNow Foods

CODE: NO195

Ashwagandha 450 mg, 180 rostlinných kapslí

Out of stock

20.17 €

Ashwagandha (Withania somnifera) is an herb that is widely used in Ayurveda, the traditional herbal system of India. Ashwagandha is used as a general tonic and adaptogen to help the body adapt to temporary stress. In addition, preliminary data suggest that ashwagandha supports the functioning of the immune system.

Dle potížíÚnava, Libido muži, Stres, Uši, Libido ženy, Deprese Podle potřebyAdaptogen, Kognitivní podpora, Celkové zdraví ZnačkaNow Foods

Swanson Ashwagandha Rhodiola Ginseng 60 kapslí

CODE: SW10

Ashwagandha Rhodiola Ginseng Complex 60 kapslí

In stock

14.79 €

A mixture of 9 well-known adaptogenic plants in one capsule.

Dle potížíÚnava, Stres Podle potřebyAdaptogen, Kognitivní podpora

Doctor's Best, Ashwagandha Sensoril,125 mg, 60 veg.kapslí

CODE: DR03

Ashwagandha Sensorill 125mg 60 caps

Out of stock

15.29 €

Ashwagandha in the protected Sensorill™ formulation is more focused on brain activity than the standard formulation. This is a special broad-spectrum extract from the root and leaves of Ashwagandha, which is 8 times stronger than ordinary ground Ashwagandha powder. It not only contains both underground and aerial parts of ashwagandha, but is also standardized to 10% withanolides, which is an incomparably higher amount compared to ordinary ground ashwagandha products. Ashwagandha is a prized herb used in Ayurvedic medicine. Ashwaganda also means "horse smell" in translation, which is related to the strong smell of the crushed root, which is traditionally used. Among the active substances in ashwagandha are mainly Withanone, Withaferin A, Withanolides and their various complexes and variants. Different dietary supplements contain very different amounts of active withanolides, which is due to different raw materials and processing processes, so it is important that the extract is standardized to a certain percentage of total withanolides. This product has even 4 times the concentration of total withanolides compared to another already high quality Ashwagandha product from our range and incomparably higher than ordinary Ashwagandha products. The only disadvantage of this product compared to others in the offer is the slightly higher price per mg of ashwagandha, but this is redeemed by a better composition, which is patented and supported by studies using this standardized formulation. Due to the absence of unpleasant taste and smell, Ashwagandha in capsules is the best way to use it.

Dle potížíUši, Stres, Deprese Podle potřebyKognitivní podpora, Nootropika, Celkové zdraví ZnačkaDoctor's Best

NOW Foods, Ashwagandha Stress Relief, 60 rostlinných kapslí

CODE: NO371

NOW Ashwagandha Stress Relief, 60 veggie caps

In stock

22.23 €

Dle potížíDeprese, Stres, Libido ženy, Uši, Únava, Libido muži Podle potřebyAdaptogen, Kognitivní podpora, Celkové zdraví ZnačkaNow Foods

Swanson Ultimate Ashwagandha KSM-66 , 60 rostlinných kapslí

CODE: SW17

Ultimate Ashwagandha with KSM-66, 250 mg, 60 veg. kapslí

In stock

12.07 €

Calm your mind and body with the powerful support of the adaptogen Aswagandha KSM-66. For thousands of years, Ayurvedic herbalists have considered ashwagandha a means to increase mental and physical vitality, strengthen immunity, and alleviate the effects of stress. Modern research has revealed that this centuries-tested and recognized adaptogen contains alkaloid components known as withanolides, which have a wide range of beneficial effects on the entire body. Swanson's Ultimate Ashwagandha contains KSM-66®, a concentrated extract of the substances that ashwagandha contains. Made exclusively from 100% certified organic Ashwagandha root, KSM-66 uses special technology to capture the essence of the whole plant, including both water- and fat-soluble compounds, without the use of alcohol or chemical solvents. This advanced technique provides a powerful extract with the full spectrum of all bioactive components found in the root.

Dle potížíStres, Libido ženy, Uši, Libido muži Podle potřebyAdaptogen ZnačkaSwanson