Recept na medový životabudič

Jun 29, 2017 Nutraday Test

Česnekovo citrónový med : Perfektní směs na pročištění ucpaných tepen :

Česnek a citrón. Tyto dvě ingredience si vybavíme spíše při použití v kuchyni, k ochucení našich oblíbených jídel. Tyto ostré aromatické substance také mají pozitivní zdravotní účinky. V čem se citrón skvěle doplňuje s česnekem je kardiovaskulární zdraví a čisté cévy. Česnek zároveň snižuje celkový cholesterol a LDL cholesterol, přičemž zvyšuje zdravý HDL cholesterol. V kombinaci těchto složek s medem je učiněno zadost i imunitě, jelikož zejména česnek a med mají každý své unikátní působení na imunitu. Citrón dodá vitamín C a citrusové bioflavonoidy jako je hesperidin (při použití vnější a vnitřní slupky citrónu). Při použití kůry citrónu je důležité, aby zde nebyli zbytky chemikálií či pesticidů z postřiku.



Jak připravit Česnekovo Citrónový Med :

Ingredience:

  • Citronová štáva 250 ml
  • Štáva ze zázvoru 250 ml
  • Štáva z česneku 250 ml
  • Jablečný ocet 1 cup
  • Smíchejte vše dohromady a vařte asi 30 minut
  • Nechte vychladnout a přidejte 750 ml medu dle preferencí
  • Přeleite do skleněné nádoby s víčkem a dejte chladit do lednice
  • Každé ráno před snídaní berte jednu polévkovou lžíci.

view all


View Archives