Frequently asked questions about Zázvor

Co dělá taurin ?

Taurin hraje klíčovou roli v mnoha důležitých procesech v těle, jako jsou svalové kontrakce, regulace nervových signálů a rovnováha buněčných elektrolytů. Působí jako osmolyt, pomáhá regulovat hladinu vody a minerálů v buňkách, což podporuje správnou funkci buněk a hydrataci. 

Pomáhá transportovat klíčové živiny, jako jsou draslík, vápník a hořčík, dovnitř a ven z buněk a stabilizuje membrány buněk. Taurin je také známý svými antioxidačními vlastnostmi, které chrání buňky před oxidačním stresem.

Co je to Taurin?

Taurin je přirozeně se vyskytující podmíněně esenciální aminokyselina, důležitá pro celkové zdraví, kardiovaskulární systém, funkci svalů a podporu nervového systému. Pomáhá transportovat klíčové živiny, jako jsou draslík, vápník a hořčík, dovnitř a ven z buněk a stabilizuje membrány buněk.

Co obsahuje taurin ?

  • Živočišné zdroje: Mořské plody a drůbež, zejména mušle, slávky a krocan, obsahují vysoké množství taurinu.
  • Rostlinné zdroje : Některé mořské řasy (Nori), zelenina, avšak v menším množství. Pro vegetariánskou a veganskou stravu jsou doplňky stravy s taurinem účinnou alternativou.

Kdy brát taurin?

Taurin se doporučuje užívat taurin s jídlem, aby se podpořilo vstřebávání a minimalizovalo jakékoli potenciální trávicí nepohodlí. Taurin je možné užívat jak ráno, tak večer či během dne.

Kolik taurinu brát denně ?

Typické bezpečné a prospěšné dávky taurinu se pohybují od 250 mg do 2000 mg za den, přičemž většina studií naznačuje, že až 3 000 mg denně je stále bezpečné. 

Přínosy taurinu

  • Podpora zdraví srdce regulací krevního tlaku a hladiny cholesterolu.
  • Podpora zdraví očí, varlat a imunitního systému.
  • Podpora nervového systému a rovnováha buněčných elektrolytů
  • Zlepšení sportovního výkonu snížením únavy a ochranou před poškozením svalů.
NO185
Ginger root (Zingiber officinale) has been used since ancient times to support digestive function, and modern research supports the historical use of ginger. Some studies show that ginger can help maintain healthy gut flora, aid in the digestion of dietary fats, and soothe the digestive tract. In addition, ginger has a number of components that can support healthy heart function and the immune system.
Dle potížíMenstruace, Zažívání, Cholesterol, Nevolnost Podle potřebyPlodnost, Trávení ZnačkaNow Foods
217,00 
In stock
+
NO156
Peppermint oil has been recommended by traditional herbalists for centuries to support healthy digestion. Recently, they have been found to have beneficial effects on the activity of the GI tract, where, among other things, they stimulate the secretion of digestive juices. Now peppermint softgels are enteric-coated to allow them to pass through the stomach and release only in the intestines, where they can be helpful for occasional minor intestinal complaints like bloating.
325,00 
Out of stock
NA10
Rostlina zázvor je pro svůj oddenek využíván již po více než 3 000 let. Používá se jako koření v různých podobách v mnoha pokrmech.Díky obsahu esenciálních olejů a dalších složek však začal být velmi brzy využíván nejen v tradičním čínském léčitelství na mnoho obtíží.   
Dle potížíMenstruace, Zažívání, Cholesterol, Nevolnost Podle potřebyTrávení, Těhotenství ZnačkaNature's Way
441,00 
Out of stock
DR50
A highly effective ginger root extract made from Ginger's unique supercritical CO2 extract.
967,00 
In stock
+