+(420) 776 354 222
0Košík
Kategorie

Zinek

28/10/2017

Zinek, což je vlastně druh kovu, je nezbytným stopovým prvkem v organismu. Zinek je v malém množství zapotřebí každý den, aby bylo možné udržovat dobré zdraví a umožnit tělu provádět důležité funkce každý den. Tělo si určité množství zinku ukládá, proto může při vyšších dávkách dojít k akumulaci zinku, která je ve větším množství pro tělo toxická. Je velmi důležité zvolit správnou formu zinku s ohledem na jeho vstřebatelnost a dodávané množství.

Zinek tělu pomáhá mnoha způsoby: pomáhá s produkcí, růstem a opravou hormonů, zlepšuje imunitu a usnadňuje trávení. Přínosy zinku také zahrnují jeho schopnost působit jako protizánětlivé činidlo, proto může mít zinek i významné terapeutické přínosy pro chronické onemocnění, jako je boj proti rakovině nebo zvrácení srdečních chorob.

 

Zinek je ve skutečnosti přítomen ve všech tělesných tkáních a je potřebný pro zdravé dělení buněk. Působí v těle podobně jako antioxidant, bojuje proti poškození volnými radikály a zpomaluje proces stárnutí. Zinek také má velký vliv na hormonální rovnováhu, a proto i malý nedostatek zinku může vést ke zvýšenému riziku neplodnosti nebo cukrovky.

 

Podle výzkumníků na katedře dermatologie na Kalifornské univerzitě hraje zinek zásadní roli v četných biochemických cestách: orgánových systémech (​​gastrointestinálního, centrálního nervového systému, imunitního, kostního a reprodukčního systému ) a nedostatek zinku vede k dysfunkci jak humorální, tak buněčně zprostředkované imunity a zvyšuje náchylnost k infekci.

 

Bez dostatečného zinku ve své stravě je možné zaznamenat negativní reakce, jako je časté onemocnění, pocit únavy,cítit se duševně na dně, špatná koncentrace, snížená fyzická regenerace a pomalé hojení ran.

Komentáře

Nalezeny žádné příspěvky

Napsat komentář

Poslední příspěvky