Vitamin B6 (Pyridoxin) je jedním z vitamínů skupiny B a je důležitý pro produkci nezbytných koenzymů v lidském těle. Účastní se také zejména metabolismu sacharidů (glukózy), tuků a aminokyselin.
Vitamín B6 společně s folátem (přírodní kyselina listová) a vitamínem B12 tvoří kombinaci často používanou pro snížení homocysteinu.
Dobrými přirozenými zdroji vitamínu B6 je například maso, játra, makrely nebo vejce. Z tohoto důvodu patří vitamin B6 mezi vitamíny, jejichž nedostatek je častý zvláště u veganů a vegetariánů.
Vitamín b6 nedoporučujeme můžum, zejména pro dlouhodobé užívání.
Zatím žádné hodnocení
Doručujeme nejčastěji následující pracovní den
Do naší nabídky se dostanou jen ty nejlepší produkty od prověřených výrobců
Záruka spokojenosti