Blog - page 3

Hořcík malát (magnesium malate)

O hořčíku a jeho přínosech je známo mnoho, ale pokud jde o hořčík malát, není tato forma příliš známá. O co se tedy jedná? Magnesium malát se vytváří, když se iont hořčíku spojí s molekulou kyseliny jablečné (malát - organická sloučenina nacházející se v ovoci a zelenině, zejména v jablkách). Magnesium malát má schopnost...

Hořčík treonát (magnesium threonate)

L-threonát hořčíku je forma hořčíku speciálně vyvinuta a patentována pro její extrémně vysokou vstřebatelnost umožňující jí proniknout až do mozku díky schopnosti vstřebat se přes hematoencefalickou bariéru mozku. Magnesium treonát má vlastnosti, které mu umožňují zvyšovat plasticitu mozku. Plasticita mozku je schopnost mozku měnit se a...

Draslík (Potassium)

Draslík je minerál, který se přirozeně nachází v potravinách, které lidé často konzumují, jako jsou například banány. Draslík je jeden z elektrolytů. Elektrolyty převádějí elektrické impulsy po celém těle. Pomáhají v řadě základních funkcí těla, jako je krevní tlak, normální rovnováha vody, svalové kontrakce, nervové impulsy, trávení, správný srdeční...

Folát (vitamín B9)

Folát, známý také jako vitamín B9, je jedním z mnoha nezbytných vitaminů potřebných pro správnou replikaci a syntézu DNA, tvorbu nových buněk a podporu nervových a imunitních funkcí. Jedná se o ve vodě rozpustný vitamín B a přirozeně ho najdeme v přírodních zdrojích potravy a velmi často se ve formě kyseliny listové přidává do potravin denní...

Kyselina listová (folic acid)

Kyselina listová je syntetická forma vitaminu B9, známá také jako kyselina pteroylmonoglutamová. Je to nejčastější forma používaná se v multivitamínech a potravinových doplňcích a v Severní Americe je povinně přidávána do některých potravinových výrobků denní spotřeby, jako je mouka a cereálie. Na rozdíl od přirozené...

Taurin

Taurin, neboli kyselina 2-aminoethansulfonová byl poprvé izolován v býčí žluči v roce 1827 německými vědci Friedrichem Tiedemannem a Leopoldem Gmelinem. Existují například zmínky o tom, že Hitlerovi jeho osobní doktor přidával taurin do koktejlů látek, které mu pravidelně podával, a které měli potlačit vedlejší účinky kokainu a dalších drog, na kterých...

Schizandra (Schisandra)

Schisandra chinensis (Klanopraška čínská) je opadavá popínavá réva, která může dorůst výšky až 8 metrů a nese květy (žlutavě bílé až růžové) a malé 5-8 mm plody tmavě červené barvy. Ovoce schizandry se používá v tradiční čínské medicíně k léčbě kašle (antitusika) a astmatu a také k vylučování hlenu z plic (expektorant), poruchy močení a pohlavních...

5-HTP

5-HTP je předchůdcem serotoninu, neurotransmiteru, který bývá považován za odpovědný za pocit štěstí a potlačení deprese. 5-HTP (5-hydroxytryptofan ) je účinný způsob jak zajistit zvýšené množství serotoninu v mozku, tím, že obejde krok omezující rychlost produkce. To sebou nese příznivé i potenciálně nebezpečné účinky zvýšené hladiny serotoninu...

L-Theanin

L-Theanin je aminokyselina, která není ve stravě běžná (nejedná se o jednu z esenciálních aminokyselin, ani těch běžných neesenciálních) a je považována za aminokyselinu podobnou L-Ornitinu nebo L-Citrulínu. L-Theanin se nachází téměř výhradně v rostlině Camellia sinensis (černý, zelený a bílý čaj) a v hřibu hnědém (boletus badius) a je...

Blog- page 3

Recent posts