Blog
Citikolin (CDP cholin) zlepšuje schopnost soustředit se v kognitivním testu
Citikolin (CDP-cholin) je velmi známá látka, používaná jako nootropikum. Vědci v kognitivním testu zkoumali schopnost Citikolinu zlepšit soustředění se a psychickou výkonnost u skupiny 60 žen.
Jaká forma hořčíku je nejlepší ?
Hořčík hraje zásadní roli pro mnoho procesů v lidském těle a je jedním z nejdůležitějších minerálů v lidském těle. Je zároveň klíčovou živinou pro schopnost těla vytvářet a využívat energii a udržovat tělo a mysl v dobré kondici. Pro potřeby doplnění hořčíku existuje mnoho různých forem, mezi kterými je však mnoho podstatných rozdílů, které do velké míry určují jeho přínos.
Magnézium malát: Skvělá forma hořčíku a podpora buněčné energie
Lactobacillus Reuteri - přehled působení, dávkování, bezpečnost
Lactobacillus reuteri je velmi zajímavý druh probiotik, s všetranným působením a mnoha benefity.
Vitamín D - Jaké je dávkování pro dosažení optimální hladiny?
Vitamín D je vysoce důležitý, v tucích rozpustný vitamín. Tělo jej nejčastěji vytváří ze slunečního záření, pokud je ho dostatek. Nedostatek vitamínu D3 je jedním z nejčastějších nedostatků vůbec, což je patrné s přibývající severní šířkou a týká se též oblasti ČR.
Rozchodnice růžová (Rhodiola Rosea) - Vynikající adaptogen
EGCG pomáhá proti makulární degeneraci, diabetické neuropatii a neovaskularizaci rohovky
Protizánětlivé účinky vitamínu K2
Vitamín K2 kromě svých známých příznivých účinků proti škodlivému ukládání vápníku a podporu srdeční a cévní soustavy a správnému metabolismu kostí přidává také důležité protizánětlivé působení.